说到宝宝的吃饭的问题，不少的家长也都是不陌生的，每一位宝宝也都是希望宝宝可以吃的饱吃的好的，那么，我们一起来看看，三岁宝宝不吃饭的原因介绍，三岁宝宝不吃饭怎么办？

三岁宝宝不吃饭的原因介绍

虽然说不少的宝宝也都是会出现不吃饭的情况，但是不同的宝宝不吃饭的原因也不是一样的，造成宝宝不吃饭的原因其实是有非常的多的。

1、宝宝不吃饭是有可能是因为宝宝的饮食习惯不好所造成的，比如给说会有挑食和偏食的习惯，当宝宝没有遇到自己喜欢的食物的时候则也是不喜欢吃饭的。当然了，如果说宝宝的零食吃得过多也是会造成宝宝不吃饭的情况出现的。

2、宝宝不喜欢吃饭其实有的时候和家长也是有一定的关系的，因为，有的家长是属于过度的关注宝宝的进时情况，从而也是会让宝宝出现逆反的心理，也是会出现宝宝不爱吃饭的情况出现的。

3、宝宝不吃饭也是有可能是因为宝宝生病了。宝宝在生病的期间宝宝的食欲也都是属于不怎么好的，遇到宝宝生病的情况，则就是建议家长需要带宝宝看医生的，检查出宝宝的病因，在正确的照顾好宝宝，等宝宝病好了，则也是会恢复食欲的。

4、宝宝不吃饭其实和宝宝身体内缺少的微量元素也是有一定的关系的。宝宝身体中缺少锌、缺少维生素B等微量的元素也都是会造成宝宝厌食的情况出现，也是会导致宝宝不爱吃饭的情况出现的。

造成宝宝不爱吃饭的原因其实是有非常的多的，家长也是需要根据自己的宝宝的情况来进行判断的。

三岁宝宝不吃饭怎么办？

在宝宝成长的过程中出现不爱吃饭，以及厌食和挑食的情况都是属于比较的常见的。如果说宝宝三岁了不爱吃饭也是属于比较正常的，家长是不需要太过于担心的。

如果说，宝宝只是单纯的不爱吃饭，但是并没有出现不舒服的情况，并且宝宝的精神状态是属于比较的正常的，而且也是可以正常的排便的，那么，则是建议家长可以对宝宝进行调理的。

家长是可以给孩子补锌，有利于增加食欲，可以配合吃点改善消化的中成药，例如复方胃蛋白酶散或者鸡内金散等。

当然了，在给宝宝调理的过程中同时也需要注意观察一下大便的情况，保持大便通畅，一般情况下，经过积极的调理之后是可以逐渐改善的。

在儿童期出现这样的情况比较常见，一般不会对孩子的生长发育造成不良的影响。